Консультация для родителей "Яблоко в день и доктор не нужен", Новости - ДЕТСКИЙ САД №22 Чебоксары

Яблоко можно считать одним из лучших плодов для детей. В нем идеально сочетаются витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы, натуральный сахар. Пользу яблок нельзя переоценить.

Достаточно съесть одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. К тому же, этот наливной плод выполняет функцию натурального сорбента: выводит из организма вредные вещества, в том числе токсины, очищает кровь и лимфу, улучшает работу почек, печени и кишечника.

Польза яблок проявляется при уходе за зубами. Яблоки после еды не только очищают эмаль и межзубные промежутки, но и помогают справиться с микробами, которые способствуют развитию кариеса.

Яблоки для детей полезны в любом виде: сырые, сушеные, запеченные. Не меньшей ценностью обладают выжатые соки, компоты, джемы и варенье.

Употребляйте яблоки всей семьей каждый день, и тогда вы будете здоровы и полны сил. 

Известная пословица гласит: «В день по яблоку съедать – век болезней не видать».

Воспитанники дошкольного учреждения каждый день с удовольствием едят яблоки. Ребята знают, что этот фрукт является источником целого комплекса витаминов и минералов, которые крайне важны для здоровья и роста детского организма.

 Фотоотчет можно просмотреть здесь