Ягоды в рационе питания, Новости - ДЕТСКИЙ САД №22 Чебоксары

15.07.2020
Ягоды в рационе питания

   Лето — самое лучшее время года. Изобилие ягод помогает малышу запастись витаминами на весь год. Летом в рационе детей необходимо использовать только свежие: фрукты — абрикосы, вишню, сливу и т.д.; ягоды – малину, красную и черную смородину, голубику и чернику, и т.д. Свежие плоды и ягоды, продукты их переработки улучшают аппетит дошкольников, повышают усвояемость белков животного происхождения, способствуют усилению перистальтики кишечника. Плоды и ягоды – источник аскорбиновой кислоты, бета-каротина, пищевых волокон и других витаминов и микроэлементов. Косточковые фрукты Абрикосы используют в качестве самостоятельного блюда и ингредиента составленных блюд из мяса, круп, а также в сладких десертах, компотах, вареньях. Пищевая ценность абрикосов обусловлена высоким содержанием бета-каротина и калия. Имеющиеся в плодах кислоты и пектиновые вещества повышают моторную активность желудочно-кишечного тракта. (Продолжение...)

14.07.2020
Солнце – друг или враг.

         С наступлением солнечных деньков мы стараемся, как можно дольше времени проводить на свежем воздухе, чтобы насладиться теплом и насытить свой организм витамином D. Что уж говорить о детях — они готовы гулять на улице целыми днями. Главная цель перед каждым родителем при посещении парков, водоемов, заграничных курортов — оздоровить своего малыша.

         Солнечные лучи — отличный природный источник витамина D, который особенно нужен детскому организму. Он способствует полноценному развитию скелета и принимает участие в процессах метаболизма. Но и это еще не все — под воздействием солнышка вырабатываются эндорфины, которые повышают настроение, тонизируют. Такое положительное воздействие солнца на организм действительно подкреплено неоднократными исследованиями ученых.

Но есть и другая сторона медали — ультрафиолет имеет не только положительное, но и негативное воздействие на кожу. (Продолжение...)

13.07.2020
Спорт в режиме самоизоляции

В наше время спорт - это неотъемлемая часть образа жизни для большого количества жителей земного шара. Он имеет столько разновидностей и ответвлений, что можно заблудиться во время подсчёта.

 Так и наши ребята в режиме самоизоляции находят время для спорта дома.

Фотоотчет можно посмотреть здесь

09.07.2020
Земляника, кладезь витаминов

       Все наверняка знаю замечательную ягоду, как землянику. Все собирали ее и знают о целебных свойствах этой вкусной ягоды.    Земляника-  известна всему миру с 15 столетия. На территорию России она попала сравнительно не давно. Эти ягоды утоляет жажду, повышают аппетит, способствуют хорошему пищеварению. В составе земляники представлены глюкоза, фруктоза, сахароза, лимонная кислота, аскорбиновая кислота. Ягоды полезны тем, что они повышают выносливость, работоспособность, улучшают работу сердца. Так же землянику используют для лечения некоторых болезней, она помогает при бессоннице, гипертонической болезни, запорах.       Земляника полезна не только в сыром виде, но и в виде варенья, компота. Выводит воду из организма. В землянике содержится физетин- очень мощный антиоксидант, который способствует мыслительной деятельности, улучшает память.        Противопоказания к употреблению Как и клубника, земляника может вызвать аллергические реакции.        Земляника в детском рационе (Продолжение...)

08.07.2020
Необходимость использования ремней безопасности детских удерживающих устройств в перевозке детей в салоне автомобиля

Водитель никогда не должен нарушать Правила дорожного движения, а перевозя ребенка должен быть еще более внимательным и осторожным. Ведь ребенок, который садится в машину, даже не задумывается о том, что с ним может что-то случится, ведь его везут родители!

И получается, что взрослые сами не обеспечивают безопасность перевозок детей. Применение ремней безопасности водителем и пассажирами, использование детских удерживающих устройств должно являться необходимым условием при эксплуатации транспортных средств. Почему? Первое: этого требуют Правила дорожного движения! Второе: это обеспечение безопасности и водителя, и лиц, за жизнь которых он отвечает, перевозя их в машине! На местах трагедий сотрудники Госавтоинспекции убеждаются в необходимости исполнения этих требований. С нашей точки зрения закон, ужесточая меру ответственности, а за нарушение правил перевозки детей – пассажиров п.п. 22.9 ПДД, статья 12.23 часть 3 КоАП РФ, согласно которого «Перевозка детей должна осуществляться при условии обеспечения их безопасности с учетом особенностей конструкции транспортного средства», должен побуждать соблюдать Правила. Напомним, что ответственность за данное правонарушение представляет собой административный штраф. Уважаемые родители, не надо, забирая своих детей из детского сада, усаживать их на передние сиденья своего авто, ведь на дороге может случиться всякое, и ребенок, может получить серьезные телесные повреждения! И даже, если со слов большинства родителей ребенок отказывается передвигаться на автомобиле сзади, на заднем пассажирском сидении, стоит грамотно разъяснить ему причины, по которым ему еще рано передвигаться на переднем сидении автомобиля, тем самым на раннем этапе становления личности ребенка, прививать ему навыки безопасного передвижения в автомобиле. Вспомните, что в большинстве автомобилей иностранного производства, существуют еще «подушки безопасности», которые могут ударить Вашего ребенка или просто напугать его! Не надо смотреть на безграмотных водителей, которые грубо нарушают правила дорожного движения, перевозящих своих детей без соблюдения требований ПДД и без соблюдения безопасной перевозки малышей в автомобиле! «Да я вот только 15 метров от дома отъехал!», «Да он (ребенок) не хочет сидеть сзади!», «Да мы вот только до магазина и обратно!» - эти фразы водителей инспекторы ДПС ежедневно слышат от грубых нарушителей правил дорожного движения. (Продолжение...)

08.07.2020
Белый символ

Вот уже несколько лет в России есть замечательный и душевный праздник – День семьи, любви и верности, который отмечается 8 июля. Ещё этот день именуют Днём Петра и Февронии, которые через года пронесли свои чувства и даже умерли в один день.

Символом Дня семьи стала ромашка. Незатейливый и простенький цветок. Маленькое солнышко в окружении белых лепестков. Ромашка издавна была символом любви: девушки любили гадать «любит-не любит», доверяя цветку самые сердечные тайны.

Ромашка доступна каждому. Это неприхотливый и жизнерадостный цветок, который приветствует всех, кто пройдёт мимо. Так и семейное счастье излучает свет, озаряя своими лучами не только близких людей, но и всех окружающих. (Продолжение...)

25.06.2020
Рецепты избавления от гнева в отношении ребенка

Капризы детей — это испытание взрослых на прочность. Неся на своих плечах бремя ответственности за адаптацию крохи в мире окружающего социума с его жесткими правилами, требованиями и ограничениями, мы наталкиваемся на его протест и нежелание подчиняться нормам. В душе борются, с одной стороны, желание окружить ненаглядное чадо любовью и заботой, сохранив при этом твердые требования относительно выполнения установленных правил, не уступая и не идя на поводу у капризов, а с другой — стремление не навредить, вовремя остановить назревающий конфликт, сдержать эмоции, не выплеснуть свою агрессию.        Попытки найти правильное решение приводят к ощущению своей несостоятельности как родителя. Идеальных родителей не бывает, не всегда понятно, как следует поступить. Но одно из важнейших правил запомнить нужно: ничего не решать в состоянии агрессии, сильной усталости и тем более, когда злость сдержать невозможно. В такие моменты, как бы вы ни понимали, что должны сохранять самообладание и адекватно реагировать на любую, даже самую трудную ситуацию, сколько бы вы ни перечитали литературы про способы управления собственным гневом, результата не будет. А ваши дети вряд ли смогут овладеть навыками адекватного выражения гнева исходя из вашего поведения.      Вот несколько простых рецептов избавления от гнева, которые вы сможете использовать в повседневной жизни.   Совет первый (Продолжение...)

11.06.2020
Как нельзя наказывать ребенка

Прощать, нельзя наказывать Сторонники гуманного подхода отрицают любое насилие над «нежной» детской психикой. Такие родители стараются избегать любых конфликтов, минимизировать запреты, предоставляют полную свободу действий, опасаясь «задавить» ребенка, сломать его индивидуальность. Результат предсказуем: взрослые начинают потакать всем прихотям ребенка, а тот – испытывать колоссальную тревогу от неопределенности границ. Другие родители придерживаются стиля воспитания в духе «закручивания гаек». В этом случае жизнь ребенка строго регламентирована и ограничена множеством правил и требований. А за любой провинностью неизбежно следует наказание, да такое, «чтобы на всю жизнь запомнил». Существует, конечно, и золотая середина. Нашедшие ее взрослые полагают, что воспитание ребенка подразумевает как положительные воздействия (похвала, поощрение), так и отрицательные (запрет, наказание). Детские психологи склоняются скорее к последней позиции. С одной стороны, они признают неизбежность и необходимость наказаний в воспитательном процессе. С другой стороны, чтобы наказание было эффективным и психологически безопасным, оно, по мнению специалистов, должно иметь ряд особенностей. В чем же состоят эти особенности? Унижать и запугивать в воспитательных целях — бесполезно В первую очередь, родителям нужно понимать, зачем они наказывают ребенка. Психологический смысл наказания состоит в том, чтобы показать детям неправильность их поведения и помочь осознать причинно-следственные связи. Наказание – это своеобразный «сигнал». Он помогает ребенку понять, что его поступок провоцирует неприятные последствия. Наказание никогда не должно быть нацелено на обвинение ребенка, унижение его достоинства, запугивание. Важно помнить: действия взрослых, вызывающие у ребенка страх и обиду, совершенно бесполезны в воспитательных целях, зато разрушают доверие в детско-родительских отношениях. За что не стоит наказывать (Продолжение...)

02.06.2020
Прокуратура г. Чебоксары разъясняет: права детей в семье и ответственность родителей за здоровое развитие ребенка

26.05.2020
Дошкольники дистанционно закрепляют правила пожарной безопасности

Очень важно обучать юных горожан основам безопасной жизнедеятельности. В целях профилактики в дошкольных учреждениях столицы проводятся различные дистанционные мероприятия.

Так, в дошкольных учреждениях столицы проходит месячник пожарной безопасности. Педагоги и другие специалисты детских садов проводят с детьми и их родителями онлайн занятия, на которых показывают разрушительную и полезные стороны одного и того же явления – огня. Дошкольников учат мерам пожарной безопасности, которые помогут сохранить им жизнь.

Предупреждение рисков пожаров по причине неосторожного обращения ребенка с огнем – обязанность взрослых. Дети должны находиться под постоянным родительским контролем. Взрослые должны проводить беседы с детьми по соблюдению правил пожарной безопасности, в том числе при использовании бытовых приборов и компьютерной техники, а также оградить несовершеннолетних от шалостей с огнем, убрав в недоступное место спички и зажигалки. (Продолжение...)

2014 МБДОУ Детский Сад №22

www.dou-22.ru
Яндекс.Метрика